FAITS SAILLANTS DE L’ATHLÈTE : Erin Taylor-Talcott

Ce matin, juste une semaine après que 6 marathoniens américains se soient qualifiés pour l'équipe olympique , les essais olympiques du 50 km course marche ont eu lieu pour décider d'un sort similaire pour les 3 premiers (qui devraient également satisfaire à la norme olympique « A » pour être nominés. ). La course de 50 km, qui fait environ 5 milles de plus que le marathon, est l'épreuve la plus longue des Jeux olympiques.

La course s'est déroulée ce matin à Santee, en Californie, et seul le vainqueur, John Nunn, a réussi à atteindre le standard « A » et à se qualifier pour l'équipe olympique.

Fait intéressant, pour l’épreuve du 50 km de marche, il n’existe aucune course féminine disponible au niveau international. Cette marcheuse de course, Erin Taylor-Talcott, a laissé sans chance de concourir pour avoir une chance de faire partie de l'équipe olympique dans son épreuve. Comme elle l'a fait en 2012, Erin a fait appel pour être autorisée à participer aux essais olympiques du 50 km marche masculin. Erin s'est entraînée dur et s'est battue pour être autorisée à participer à de grandes courses, où elle a réalisé des exploits impressionnants en remportant des records américains et mondiaux.

Erin s'est classée 6e au classement général ce matin dans la course de 50 km marche en 4:33:23 (allure de 8:48 !! 31 miles !! Marche !)

Comment un marcheur de course se prépare-t-il à une épreuve plus longue que le marathon, en marchant à un rythme plus rapide que la plupart des gens peuvent courir 50 km ? Elle s'entraîne sérieusement, marchant jusqu'à 110 miles par semaine ! Nous avons discuté avec Erin de ses objectifs, former le style de vie d'une marcheuse professionnelle.

Quand avez-vous commencé la marche sportive de compétition ?

J'ai commencé la marche sportive à l'âge de 11 ans et je l'ai fait tout au long de ma première année à l'université. Ensuite, j'ai été transféré dans une université où il n'y avait pas de marche sportive et j'ai fait une pause. J'ai repris et entraîné mais pas vraiment sérieusement pendant un moment. Je suis devenu sérieux en 2007, mais ma grande percée n'a vraiment eu lieu qu'en 2010. Depuis, je me suis entraîné dur pour essayer de voir de quoi je suis capable de faire ! À quels défis faites-vous face, en tant que marcheuse d’élite, et aimeriez-vous voir changer dans l’avenir de votre sport ?

Le plus important pour moi, c'est qu'il n'y a pas de 50 km en compétition internationale. C'est la seule inégalité qui subsiste en athlétisme. J'ai toujours été un passionné d'endurance et une fois que j'ai commencé à courir des courses de 50 km, mes temps se sont améliorés jusqu'à atteindre un mile. J'aimerais voir l'égalité dans la marche sportive et soit créer une division internationale du 50 km féminin, soit ouvrir le 50 km unisexe afin que nous puissions tous concourir ensemble.

Comment s’entraîne-t-on pour son épreuve et quel est le mode de vie d’un marcheur ? Nous supposons que cela demande beaucoup de kilométrage, de forme et probablement comparable à un entraînement de course sur longue distance, mais corrigez-moi si je me trompe !

La technique est définitivement importante en marche sportive. Puisqu'il y a des juges sur le parcours qui vous surveillent, vous devez vous assurer que vous restez légal. Il est donc important de se concentrer sur la technique pendant que vous vous entraînez, de regarder des vidéos et de faire des exercices de renforcement. Nous avons beaucoup de similitudes avec les longues distances, c'est juste que comme nous marchons, cela prendra un peu plus de temps. Je vais généralement passer des semaines de 70 à 90 milles, certaines semaines autour de 110 milles, selon ce qui s'en vient.

Quels sont vos objectifs individuels pour le 50 km marche de cette année ? J'espère être sous la barre des 4:35:00 . S'il ne fait pas trop chaud, je pourrais tirer un peu plus vite, mais en dessous de 4:35:00 me rendrais très heureux !

Comment espérez-vous que la compétition internationale pour les marcheuses d’élite évolue ? J'espère surtout que cela changera grâce à l'inclusion d'un 50K !

Comment les coureurs peuvent-ils apporter davantage de soutien ?

Les marcheurs ont tendance à être ridiculisés par les coureurs à cause de leur apparence. Mais ce qui leur manque, c'est à quel point il s'agit d'un sport stimulant, technique et exigeant ! Le 50 km est la course à pied la plus longue disputée aux Jeux olympiques et ces gars-là peuvent la terminer à un rythme inférieur à 7 :10 par mile. Marche. Plus longtemps qu'un marathon. Il y a beaucoup de coureurs de deuxième et troisième niveaux qui pourraient vraiment être formidables en marche sportive s'ils leur donnaient juste une chance.

Il y a neuf places ouvertes pour les Jeux olympiques (trois pour le 20 km féminin, trois pour le 20 km masculin et trois pour le 50 km masculin). Les États-Unis n’ont pas rempli une équipe complète pour les Jeux olympiques depuis un bon moment, l’opportunité est là ! Et il existe d’autres équipes internationales dans lesquelles les gens peuvent concourir. De plus, de nombreux coureurs se plaignent au fil du temps de douleurs au genou. Les mauvais genoux ne sont pas un problème que rencontrent les marcheurs car il y a beaucoup moins d'impact sur le corps, et l'impact que nous obtenons n'est pas concentré sur le genou. Avec un entraînement et des étirements appropriés, nous voyons des marcheurs continuer à atteindre un niveau d'élite jusqu'à la quarantaine et, dans certains cas, jusqu'à la cinquantaine. Je pense que si les coureurs l'essayaient, juste pour voir à quoi ça ressemble, ils seraient moins enclins à le ridiculiser.

Voici un article du New York Times publié en 2012 : http://www.nytimes.com/2011/11/17/sports/erin-taylor-talcott-allowed-to-racewalk-in-50k-olympic-trials.html? pagewanted=1&_r=3&smid=fb- partager

Photos via : New York Times .