Entraînement marathon
Aujourd'hui, le 7 septembre 2012, je faisais du vélo pour le groupe Hudson Training Systems à Boulder, Colorado et j'ai emporté mon appareil photo. Comme je suivais les dames, je n'ai pas capturé beaucoup de gars - mais ils frappaient vraiment fort. Ils s'entraînent tous pour différentes courses d'automne. Marathon de New York, marathon de Chicago, championnats du monde de semi-marathon, marathon des villes jumelles et marathon de Francfort. Si vous courez du 5 km au marathon et que vous voulez savoir exactement ce que faisaient les athlètes aujourd'hui, consultez le livre du légendaire entraîneur Brad Hudson ICI . Les gars faisaient des répétitions de kilomètres. Jason Hartmann Patrick Rizzo Kenyon Neuman Zach Hine Carlos Trujillo 1er groupe dames, simulation Marathon 30 km (environ 22 miles incluant échauffement et récupération) : Adriana Nelson Nuta Olaru Addie Bracy Mattie Suver 2ème groupe dames, entraînement Fartlek : Brooke Kish Alex Blake Brie Felnagle Musique : Droits des animaux par Deadmau5 J'espère que vous aimez, Jérémie
