Présentation de nos chemises Major Marathon Series en édition limitée.
De Hopkinton à la porte de Brandebourg, nos designs exclusifs célèbrent les voyages de 42 km que les coureurs conquièrent partout dans le monde.
Creusez plus profondément sur Heartbreak Hill et trempez ces beignets.
Obtenez votre t-shirt BOS en édition spéciale, imprimé sur notre t-shirt ROLL Vintage Blue, semi-extensible, semi-évacuant et totalement génial.
Jeffrey Eggleston BOS Pro Astuce 1
Entraînez vos jambes à courir efficacement en descente.
Jeffrey Eggleston BOS Pro Astuce 2
Traversez les Newton Hills en vous sentant bien. La façon dont vous quittez Heartbreak Hill peut décider de votre course.
Jeffrey Eggleston BOS Pro Astuce 3
C'est Boston, alors soyez prêt à tout, surtout avec la météo.
Lindsay Flanagan BOS Pro Astuce 1
Les 10 premiers kilomètres étant une descente progressive, il est facile d'être trop excité et de sortir plus vite que prévu. Faites de votre mieux pour vous retenir et garder un rythme conservateur pendant ces premiers kilomètres, votre corps vous remerciera plus tard !
Lindsay Flanagan BOS Pro Astuce 2
Les foules au marathon de Boston sont absolument incroyables. Lorsque vous commencez à être fatigué, puisez votre énergie auprès de ceux qui vous encouragent : leur énergie est contagieuse.
Lindsay Flanagan BOS Pro Astuce 3
Les grandes collines commencent vers le kilomètre 17 lorsque vous tournez à droite près de la caserne des pompiers. Essayez d'arriver à ce point en vous sentant fort en gardant un rythme constant au début et au milieu de la course.
Matt Hensley BOS Pro Astuce 1
Courez par effort/sensation, pas par écarts.
Matt Hensley BOS Pro Astuce 2
Entraînez-vous correctement sur les collines pour avoir l’intégrité structurelle nécessaire pour gérer le parcours.
Matt Hensley BOS Pro Astuce 3
Acceptez l'incertitude des conditions du jour de la course et exécutez votre plan de match.
