CONCOURS : Altra Running

Nous faisons équipe avec Altra Running ! Dont la mission est d'améliorer votre course, de dépasser vos limites et de rendre vos pieds heureux.

1. Commence le lundi 27 mars et se termine le vendredi 31 mars 2017 à 23 h 59 HNE.

Comment participer pour gagner ?

• Suivez @rollrecovery et @altrarunning sur Instagram.
• J'aime les images du CONCOURS.
• Identifiez le copain avec qui vous partageriez vos gains dans les commentaires.
• Un groupe de gagnants sera contacté via Instagram DM (Message Direct) le lundi 3 avril.

Qu'est-ce que vous et votre copain pourriez gagner ?

• 2 ROLL Recovery StretchMats
• 2 ROLL Récupération R3
• 2 paires d'Altra Running Escalante

À propos de Tyler McCandless

• Ville natale : Bath, Pennsylvanie
• Vivant actuellement : Boulder, Colorado
• Profession : Responsable des services chez Ascend Analytics
• Distance(s) de course : Piste - Road Mile - Marathon
• Kilométrage moyen par semaine ? 90
• Citation préférée : « D’abord avec la tête, ensuite avec le cœur, c’est comme ça qu’on garde une longueur d’avance dès le départ. »

À propos de Kristin McCandless

• Ville natale : Atlanta, Géorgie
• Vivant actuellement : Boulder, Colorado
• Profession : Chef de marque pour Ripple Foods
• Distance(s) de course : 5 km - course de trail de 15,5 milles à Leadville, Colorado
• Kilométrage moyen par semaine ? 45-50 milles
• Citation préférée : « Ne vous retenez pas. » - Je suis né pour courir

Où vous êtes-vous rencontrés ?

« Match.com ! »

Endroit préféré pour courir ensemble ?

"Réserve de Betasso - Elle se trouve à moins de trois kilomètres de notre maison et les sentiers de terre sont un endroit idéal pour parcourir de nombreux kilomètres sur des surfaces vallonnées et difficiles tout en permettant de profiter pleinement d'un lever ou d'un coucher de soleil !"

Quelle est votre routine de récupération ?

"Nous aimons préparer ensemble des dîners sains et amusants, car la nutrition est importante pour la récupération. Nos préférés sont les nachos - remplis d'épinards, d'avocats, de jalapenos, d'oignons et de poulet fumé ! En dehors de cela, nous nous auto-massons la plupart des soirs et nous nous frottons fréquemment. aussi."

Quand vous étirez-vous habituellement ?

"Flexibilité dynamique avant les entraînements intensifs et quelques étirements après une course."

Pourquoi utilisez-vous le StretchMat ?

"Après les courses, surtout dans un endroit comme Betasso qui a des sentiers et a besoin d'un tapis moelleux pour s'étendre."

Quel avantage voyez-vous personnellement à utiliser le StretchMat ?

"Un endroit confortable pour s'étendre après avoir couru."

Pour quels types de courses utilisez-vous l'Altra Running Escalante ?

"J'ai utilisé l'Escalante à chaque fois que je courais - tapis roulant, sentiers, courses rythmées, courses longues,... C'est une excellente chaussure avec le niveau de soutien idéal pour une chaussure légère. Nous avons tous les deux expliqué séparément comment la tige s'ajuste comme un gant, c'est lisse !"

Qu'est-ce que vous aimez/n'aimez pas dans cet Escalante ?

"Dit ci-dessus - rien à redire, même si la Superior et la Lone Peak sont d'excellentes chaussures de trail pour les sentiers plus accidentés ou les conditions enneigées."

Quelle est votre chaussure de course Altra préférée ? Pourquoi?

"Nous aimons tous les deux l'Escalante comme chaussure de tous les jours, mais nous optons pour la One 2.5 pour une chaussure de course encore plus légère qui nous permet de gagner des courses et d'établir des PR !"