Entrenamiento de maratón
Estaba paseando en bicicleta hoy, 7 de septiembre de 2012, para el grupo Hudson Training Systems en Boulder, CO, y llevé mi cámara. Como estaba paseando a las damas, no capturé mucho a los chicos, pero definitivamente estaban golpeando fuerte. Todos están entrenando para diferentes carreras de otoño. Maratón de Nueva York, Maratón de Chicago, Campeonato Mundial de Medio Maratón, Maratón de las Ciudades Gemelas y Maratón de Frankfurt. Si estás corriendo desde 5 km hasta un maratón y quieres saber exactamente qué estaban haciendo los atletas hoy, consulta el libro del legendario entrenador Brad Hudson AQUÍ . Los chicos estaban haciendo repeticiones de millas. Jason Hartman Patricio Rizzo Kenyon Neuman zach hine Carlos Trujillo 1er grupo femenino, simulación de maratón de 30 km (aproximadamente 22 millas incluyendo calentamiento y enfriamiento): adriana nelson Nuta Olaru Addie Bracy Mattie Suver Damas del segundo grupo, entrenamiento Fartlek: Brooke Kish Alex Blake Brie Felnagle Música: Derechos de los animales de Deadmau5 Espero que te guste, jeremy
