r8 cómo hacerlo
Has comprado un R8 o, mejor aún, has recibido uno como regalo (¡suerte!). Ahora es el momento de aprender a utilizarlo. Mire los vídeos a continuación para conocer las mejores formas de utilizar el R8. Es posible que hayas encontrado otras formas de usarlo, ¡y eso es genial! Siempre estamos aprendiendo también.
R8 CÓMO SE BANDA
Una de las preguntas que más nos hacen es "¿cómo encender fácilmente el R8"? Aquí está su respuesta y excelentes consejos sobre cómo usar el R8 en la banda IT.
R8 CÓMO PARIR
Otra pregunta importante que recibimos es ¿cuál es la mejor manera de usar el R8 en las pantorrillas y mantenerse alejado de la espinilla? Aquí está la respuesta.
Mantenimiento R8
El R8 fue diseñado para que prácticamente no requiera mantenimiento, pero hay algunas cosas que puede hacer para garantizar una larga vida útil del R8. Aquí también encontrará consejos sobre cómo reemplazar ciertos componentes.
R3 Cómo
El R3 fue diseñado para ser una herramienta versátil para abordar las áreas más difíciles. La fascia plantar. ¿Pero sabías que también funciona bien como rodillo corporal pequeño?
R1 Cómo
Descubra por qué el R1 debería estar en el arsenal de todo atleta.
Rutina profesional previa y posterior a la recuperación
Nos ponemos al día con los profesionales para saber qué hacen antes y después de sus entrenamientos.