Addie Bracy - Rutina Ultra Trailblazer
Descubra cómo la corredora de senderos profesional, Addie Bracy, calienta rápidamente antes de abrir los senderos.
"Como muchos corredores, tengo algunos glúteos débiles e inactivos, así que siempre haré alguna activación... hidrantes... y algunas patadas de burro..."
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