Manténgase enfocado. ¡Excavar más hondo! -Abby Nichols

Manténgase enfocado. ¡Excavar más hondo!

Conoce a Abby Nichols. Nacido y criado en Ohio, graduado de la Universidad de Colorado y ahora entrenando en Flagstaff, AZ con el equipo de corredores profesionales Hoka NAZ Elite. Vea cómo Abby se mantiene enfocada en sus metas y sueños.

“La transición al running profesional ha sido realmente fluida. Mi experiencia en CU me ha preparado muy bien para el próximo capítulo. La emoción del día a día es similar a la de la universidad, haciendo hincapié en mantener las cosas frescas y emocionantes, ¡pero con objetivos aún más grandes en mente! Con el entrenamiento aún más centrado a nivel profesional, la recuperación es aún más importante. Necesito asegurarme de que estoy sano y adaptándome a mi entrenamiento. Si no me recupero bien, no mejoro. Usar dispositivos de recuperación de balanceo para apuntar a la recuperación de los tejidos blandos, y comer y dormir bien son parte del proceso de mantenerse saludable y mejorar cada día". - Abby Nichols

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