ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Tara Welling
Tara Welling court pour l'équipe Skechers Elite tout en s'entraînant avec High Performance West à Portland, Oregon. Même si elle a fait des débuts impressionnants au semi-marathon au début de cette année, elle a des objectifs en bonne voie pour...
2016 États-Unis en salle et Gate River Run
Club d'athlétisme Big Bear : Deux champions américains ! Aux championnats en salle de l'USATF du vendredi au samedi, Boris Berian a remporté le titre du 800 m masculin en 1: 47,19 et Brenda Martinez a remporté le 1 500 m...
POINT SAILLANT DE L’ATHLÈTE : Sarah Brown
8 mars — Aujourd'hui, c'est la Journée internationale de la femme, une journée pour célébrer les femmes qui nous inspirent en toutes choses. Une femme qui a eu une influence particulière sur le monde de la course à pied, surtout...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Matt Llano
Matt Llano s'est présenté aux essais olympiques de 2016 dans l'espoir de faire partie de sa première équipe olympique. Avec un PR marathon de 2:12:28, il était l'un des athlètes les plus rapides avant la course. Il a terminé à...
Essais du marathon olympique 2016
Un après-midi, quelques semaines avant les essais du marathon olympique 2016 , nous étions réunis au bureau pour discuter de nos attentes concernant la course. Comme tous les autres fans de course à pied, nous étions ravis de voir les...
FAITS SAILLANTS DE L’ATHLÈTE : Erin Taylor-Talcott
Ce matin, juste une semaine après que 6 marathoniens américains se soient qualifiés pour l'équipe olympique , les essais olympiques du 50 km course marche ont eu lieu pour décider d'un sort similaire pour les 3 premiers (qui devraient également...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Emily Infeld
Vous vous souvenez de la performance d'Emily Infeld aux Championnats du monde de l'IAAF 2015 ?! Après 25 tours de course contre les femmes les plus rapides du 10 km au monde, Emily Infield a franchi la ligne d'arrivée à une...
POINT SAILLANT DE L'ATHLÈTE : Lauren Fog
Lorsque Lauren Fog a quitté son poste d'enseignante dans l'Illinois et a déménagé à Boulder pour s'entraîner avec l'entraîneur Lee Troop , elle avait un objectif concret en tête : participer aux essais du marathon olympique de 2016. Pourtant, après...
POINT SAILLANT DE L'ATHLÈTE : Adriana Nelson
Passion, amour de la course et détermination : telles sont les caractéristiques de notre co-fondatrice, Adriana Nelson , qui a lancé ROLL Recovery avec Jeremy Nelson il y a à peine 3 ans, au milieu de sa carrière de course...
POINT SAILLANT DE L'ATHLÈTE : Jen Bergman
Les essais olympiques verront le retour de marathoniens chevronnés, de nouveaux qualifiés et même de marathoniens débutants. Jen Bergman, avec un temps de qualification au semi-marathon standard B de 1:14:03, a mérité l'opportunité de courir son premier marathon et ses...
FAITS SAILLANTS DE L'ATHLÈTE : Patrick Rizzo
Patrick Rizzo, un marathonien s'entraînant à Colorado Springs, Colorado avec un PR marathon de 2:13, a une présence active dans la communauté des coureurs et de grandes ambitions pour les essais du marathon olympique de 2016. Il est fier de...
Course saine
Nos amis de Healthy Running se sont associés à nous pour aider les coureurs à devenir le meilleur d'eux-mêmes ! Profitez de 10 % de réduction sur l'inscription à un cours de course à pied saine, consultez leur calendrier et leurs cours...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : David McNeill
David McNeill, olympien australien et ancien athlète de la NCAA, est l'un des premiers athlètes australiens sélectionnés à participer aux Jeux olympiques de cette année. Lors de son championnat national australien de 10 km le 5 décembre, David a réalisé...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Ashley Brasovan
Ashley Brasovan a l'une des nombreuses histoires inspirantes de qualification pour les essais olympiques qui ont circulé dans la communauté des coureurs au cours des deux dernières semaines. Avec son temps de 1:14:30 au semi-marathon de Jacksonville le 3 janvier,...
COMMENT FAIRE : R8
https://youtu.be/BS-imPAq-5Q www.softtissuetherapyca.com
COMMENT FAIRE : R3
Le R3 Foot Roller a été conçu pour aider à soulager la fasciite plantaire en étirant les muscles intrinsèques du pied entourant le fascia plantaire. MAIS il existe bien d’autres utilisations pour ce petit outil polyvalent ! Voici 3 de...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Nicole Tully
Nicole Tully a une approche incroyablement chargée de la course à pied professionnelle. Elle travaille à temps plein chez Canon Solutions tout en s'entraînant avec le NYNJ Track Club plusieurs fois par semaine, une combinaison qui produit l'équilibre parfait pour...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : David Torrence
David Torrence, miler américain courant pour Hoka One One , a d'abord battu 4 minutes dans le mile alors qu'il concourait pour l'UC Berkeley, essayant de faire un temps de qualification régional lors de son année junior. Il raconte l'histoire...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Riley Masters
En tête du 5th Ave. Mile de cette année À l'Université d'Oklahoma, Riley a réalisé le temps le plus rapide de la NCAA sur 1 500 m en 2012 et 2013. Il détient le record scolaire de l'OU sur 1...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Duane Solomon
Duane Solomon est l'un des meilleurs coureurs de 800 m de l'histoire des États-Unis. Avec un PR de 1: 42,82, il se classe au deuxième rang des meilleurs coureurs de 800 m de l'histoire des États-Unis et au 22e rang...
ENTRAÎNEMENT DE LA SEMAINE : Jess Barnard
Jess Barnard, membre du groupe d'entraînement Little Wing de l'Oiselle, a parcouru tout un parcours vers la course à pied professionnelle.